슈퍼 파워 크릴오일 56 대해서 공유해 볼까 합니다.
요즘 TV만 틀면 나오는 게 있죠. 건강에 관련한 정보들인데요. 그중에서도 핫한 이슈는 크릴오일이라고 할 수 있어요. 사실 제가 건강에 민감에 편이라 몸에 좋다는 건 혐오식품 빼고 다 먹고 보는 타입인데, 이것만큼 제대로 된 효과를 누렸던 것도 없는 것 같아요. 6개월 정도 꼬박꼬박 섭취하고 있는데요. 제 경우에는 아침에 일어나는 게 달라지는 걸 느낄 수 있었어요. 게다가 피부에 혈색이 좋아지기 시작하고 힘주지 않으면 불룩하게 솟아나는 뱃살들도 어느 정도 감소되는 효과도 보고 있답니다. 이거 단순히 제 개인적인 소견이고요. 이외에도 다양하게 알려진 효능들을 살펴보도록 할게요.
슈퍼 파워 크릴오일 56 추가적으로 특히나 사람의 뇌는 수분을 제외한다면 60%가 인지질로 이루어져 있을 만큼 정말 중요한 성분이라고 합니다. 우리가 성장하면서 생활을 할때 혈관이 깨끗하고, 콜레스테롤이나 노폐물이 쌓이지 않도록 제거해주는 성분이기도 하기 때문에 꼭 중요시하게 된다고 합니다. 우리 몸속에 있는 지방들 중에 안 좋은 지방이 중성지방이라고 하는데 이 지방이 바로 고중성지방을 유발하며 콜레스테롤은 고지혈증을 유발하기 때문에 이에 대한 예방책으로 인지질 성분을 최근 들어 중요하게 여겨지게 되면서 크릴오일 속 인지질성분을 추출하여 복용할 수 있도록 연구되었다고 합니다.
그래서 혈관질환을 앓고 있거나, 흡연하시는 분들, 그리고 살이 많이 쪄서 고민인 분들은 크릴오일을 섭취하면 좋은 결과를 볼 수 있을 것입니다. 이것을 고를 때, 인지질이 58% 이상 함유된 것을 고르는 것이 좋다고 해요. 즉, 가능한 인지질 함량이 높은 것을 고르는게 좋다고 하고요. 아스타잔틴 또한 1,000마이크로그램 이상 들어있는 것을 고르면 좋다고 하네요. 그리고 간혹 이것을 볼 때, 검붉은 것이나 새빨간 것 등등 다양한 색상을 띄는 것들이 있는 것을 발견할 수 있는데요. 가능하면 검붉은 색상을 가진 것을 고르는 것이 좋다고 하네요. 이러한 요령들을 잘 파악해서 나에게 잘 맞는 제품을 선택하시길 바랄게요.
요즘에는 슈퍼푸드로 크릴오일이 있기가 많습니다. 최근에는 이 제품 중 일부에서 헥산 등의 화학 용매가 허용치 이상이 발견되어 큰 이슈가 된 일이 있었습니다. 하지만 크릴은 건강 관리와 연계하여 큰 도움을 주기 때문에 소비자들은 고민이 될 수밖에 없습니다. 저 역시 크릴은 좋다고만 많은 매체에서 익히 들었음에 따라 복용을 해도 되는지, 하지 말아야 하는지 고민을 할 수 밖에 없었습니다. 어떠한 영양제든 단점은 있기 마련이라 생각이 들었기 때문입니다.
크릴오일에서 가장 중요한 핵심 성분을 말씀드린다면 바로 인지질과 아스타잔틴입니다. 이 두 가지 성분에 대해 잘 이해를 하시는 게 중요하고 어떤 작용을 하는지도 잘 알고 드셔야겠죠? 먼저 광고나 TV에서 많이 들은바 있는 인지질부터 말씀드리겠습니다. 인지질은 우리 신체 생명의 기본 요소입니다. 우리 신체 중에 뇌에 제일 많이 분포되어 있답니다. 크릴 오일의 인지질 성분은 혈관 속 지방 기름때를 녹여 주는 강력한 청소기라고 생각하시면 쉽게 이해되겠죠?
특히 슈퍼 파워 크릴오일 56 관련하여 크릴오일의 오메가3의 효능을 간단히 살펴보겠습니다. 오메가3는 심장 관련 질환에 좋고 혈액 내 지방 수치와 뇌졸중과 심근경색에 좋다고 해요. 혈압과 당뇨, 고지혈 등의 성인병 예방에도 좋습니다. 특히 자라나는 소아들의 발달과 주변 주의력 향상에 좋기에 아이들과 학생들에게도 좋은 영양소죠. 한국인들에게 많이 걸리는 대장암과 주부나 갱년기 여성의 골다공증에도 효과적이라고 해요. 요즈음 사회적 문제인 우울증과 조울증에도 좋습니다. 더욱더 놀라운 것은 알츠하이머와 치매 예방 그리고 노화성 시력 감퇴에 까지도 효과적이라고 해요.
오메가3는 많은 분들이 필수영양제로 꼽는 건강식품 중 하나죠. 그 중에서 최근에 크릴오일이 굉장히 많이 주목을 받고 있는데요. 크릴오일로 만들어진 오메가3를 먹으면 좋다는데, 일반적인 제품과 어떤 차이가 있는지 그리고 어떤 제품을 골라야 좋을지 헷갈려서 한 번 알아보았답니다. 먼저 크릴오일은 남극에서 서식하는 크릴새우에서 추출해낸 기름이에요. 비만 억제, 혈류 개선 뿐만 아니라 치매 방지의 효능까지 있다고 알려진 유명한 건강식품이죠.
이제 슈퍼 파워 크릴오일 56 포스팅을 끝맺도록 하겠습니다. 행복한 하루 되세요.