이번엔 보스웰리아 몰약 대해서 공유해 볼까 합니다.
하지만 아직 보스웰리아를 판매하는 곳이 많이 없기 때문에 이것을 구매할 때 꼼꼼하게 살펴보아야 합니다. 이것이 식약처로부터 기능성 판정은 받았는지, GMP 인증은 받았는지, 임상실험을 통했는지, 이 수액의 주성분인 MSM과 NAG가 포함되었다는 대한 자료가 있는지를 꼭 확인하셔야 합니다. 매 해마다 관절 통증으로 병원을 찾는 사람들이 늘어나고 있다고 합니다. 혈관질환, 항암 음식에만 신경을 쓸 뿐만 아니라, 허리, 무릎 등 디스크 노화를 늦추는 방법들도 평소에 잘 실천해야 된다는 생각이 듭니다. 위 제품 뿐만아니라 뼈건강에 도움을 주는 영양제가 많으니 평소에 챙겨드시길 바랍니다. 햇볕을 보며, 적당히 활동적인 운동을 하여 근육을 키워주는 것도 좋은 방법입니다.
보스웰리아 몰약 관련하여 요즘 면역력에 대한 관심이 뜨겁죠? 보스웰리아는 관절염 개선이라는 대표적인 효과에 이어 체내 면역 기능을 강화해 주는 효능도 뛰어납니다. 면역력은 외부의 각종 유해한 바이러스나 세균 등으로부터 자가 방어할 수 있는 능력을 말하는데요. 면역체계가 무너지면 수많은 박테리아 및 바이러스의 공격에 노출되기 쉬워 각종 감염질환을 유발하게 됩니다. 최근 세계적인 이슈인 코로나19만 보더라도 면역력의 중요성은 이루 말할 수 없는 것이죠. 해당 성분은 이런 우리 몸의 면역 기능을 증진시키는 효과가 탁월하여 호흡기 질환 및 감염을 예방하는 데 도움을 줍니다.
보스웰리아 잘 이름 들어본 적 없는 식품일 텐데요. 이것은 관절 건강의 좋은 허브 나무의 수액을 굳힌 것입니다. 많은 사람들이 비타민, 유산균, 루테인 등은 잘 챙겨 먹는데 이상하게 뼈 건강에는 크게 신경을 안 씁니다. 노화의 상징적인 질병으로는 혈관질환, 암, 디스크 등을 크게 꼽을 수 있는데요. 평소 혈관 청소 음식은 주스로 만들어 먹고 함암 효과를 주는 영양제는 먹어주면서 디스크 개선 음식은 잘 먹지 않습니다. 늙어서 일상에 고통을 주는 것은 약화한 연골과 관절인데 말이죠?
요즘에는 고령화 시대라고 할 정도로 노인들의 인구 수가 많아지고 있습니다. 그렇기 때문에 요즘에는 노인 건강을 위한 제품들이 많이 나오고 있습니다. 노인들은 노화로 인하여 신체 건강이 좋지 않은 사람들이 대부분인데 그 중 관절 문제로 인해 퇴행성 관절염이 생기는 분들이 해마다 늘어나고 있습니다. 이는 연골이 마모가 되면서 발생하고 있는데, 평상시에 가장 많이 사용하는 무릎 관절에서 가장 많이 나타나게 됩니다. 그래서 그런지 저희 부모님들 역시 앉았다가 일어나는 행동을 취할 때 힘들어하셔서 저는 항상 관절 영양제를 챙겨드리곤 하였는데, 수많은 영양제 중 제가 선택한 것이 바로 보스웰리아입니다.
보스웰리아를 가루로 먹으면 이 안에 있는 영양소를 가능한 섭취할 수 있다고 해요. 그래서 요즘은 이것을 가루로 많이 섭취하고 있는데요. 그냥 이것만 섭취하는 경우도 있고요. 다른 음식하고도 같이 먹기도 한답니다. 개인적으로 차처럼 드시고 싶으시다면 따뜻한 물에다가 1티스푼 정도 넣고 잘 저어서 드시면 되겠더라고요. 맛이 거부감이 들거나 하는 것도 아니고, 차 처럼 편하게 마실 수 있어서 부담도 없죠. 좀 더 맛있게 즐기고 싶으시다면 우유나 요거트에 섞어서 드시는 것도 좋은 방법이고요. 어떤 분들은 밥에다가도 뿌려서 드신다고도 하네요.
보스웰리아 몰약 추가적으로 또한 보스웰리아를 섭취하면 풍부한 항산화 성분으로 인하여 체내 활성산소를 억제, 세포의 노화를 방지하며 피부 트러블 및 탄력에 작용하여 동안 피부를 유지하는데도 효과적이에요. 또한 하루 권장량을 꼭 지켜서 섭취해야 하는 것이 중요한데요. 하루 1,000mg 이상 섭취 시 복통과 구토, 설사 등의 부작용을 유발할 수 있습니다. 요즘 저희 부모님도 꾸준히 섭취 중인데요. 효과 보면서 저도 같이 섭취해보려고 생각 중이에요. 관절 건강 미리미리 챙겨주는 것도 나쁘지 않으니까요.
보스웰리아는 동의보감에서도 기록되었을 정도로 오랜동안 사용되어온 약재입니다. 기록을 살펴보면 아픈 것을 멎게하고 새살이 돋는데에도 도움이 된다고 기록이 되어있을 정도입니다. 이 부분을 통해서 예전에도 통증을 억제와 소염 작용에 유용하게 사용되었던 것을 확인할 수 있습니다. 그 이후에도 다양한 연구를 통해 연골세포 생존율을 증가시킬 수 있으며, 연골 구성단백질 발현을 촉진하기 때문에 연골을 손상을 유발하는 단백분해효소 발현을 감소시켰다는 내용의 연구결과도 있습니다.
이상 보스웰리아 몰약 포스팅을 마치겠습니다. 행복한 하루 되세요.